Network
PRIANGANINSIDER - Sakit gigi bisa sangat mengganggu aktivitas sehari-hari. Selain obat-obatan, ada metode alternatif seperti pijat refleksi yang bisa membantu meredakan nyeri.
Berikut ini adalah lima titik pijat yang diyakini efektif untuk mengurangi sakit gigi:
1. Titik Hegu (LI4)
Titik Hegu terletak di antara ibu jari dan jari telunjuk di punggung tangan. Tekan dan pijat titik ini dengan lembut selama 2-3 menit pada kedua tangan.
Titik ini dikenal untuk mengatasi berbagai jenis nyeri, termasuk sakit gigi. Hindari pijatan ini jika sedang hamil, karena bisa memicu kontraksi.
2. Titik Jiache (ST6)
Titik Jiache berada di bagian rahang bawah, tepatnya di tengah-tengah antara sudut rahang dan bibir.
Baca Juga: Apel Gabungan Perdana di Desa Sukaratu: Sinergi Meningkat di Kecamatan Malangbong
Gunakan ujung jari untuk memberikan tekanan lembut pada titik ini selama beberapa menit. Pijat ini membantu meredakan nyeri yang berasal dari gigi dan rahang.
3. Titik Quanliao (SI18)
Titik Quanliao terletak di bagian bawah tulang pipi, sejajar dengan pupil mata.
Tekan titik ini dengan lembut menggunakan ujung jari selama beberapa menit. Titik ini efektif untuk meredakan nyeri pada wajah, termasuk sakit gigi dan sinus.
4. Titik Taiyang
Titik Taiyang berada di area pelipis, tepat di sebelah luar ujung mata. Berikan tekanan lembut pada titik ini dengan gerakan melingkar selama 1-2 menit.
