Network
PRIANGANINSIDER -Daun Katuk atau Sauropus Androgynus adalah tanaman yang sudah sangat populer di kalangan masyarakat Indonesia. Sejak lama tanaman ini digunakan untuk sayuran dan dipercaya memperlancar air susu ibu (ASI).
Ternyata daun katuk mengandung berbagai nutrisi penting untuk tubuh kita dan khasiatnya untuk kesehatan sangat besar.
Banyak yang tidak mengetahui manfaat daun katuk yang jauh lebih besar daripada memperlancar ASI.
Baca Juga: Harus Tahu? Ini Tanda-tanda Diabetes, Perlu Anda Perhatikan!
Bagi anda yang mungkin saat ini memiliki kadar gula darah tinggi atau penderita diabetes, sebaiknya baca tuntas artikel ini agar anda tidak salah paham.
Dokter Ferry Juliawan dalam youtube channel dr. Ferry TV, menjelaskan bahwa daun katuk memiliki manfaat yang sangat besar untuk kesehatan.
Di dalam daun katuk terdapat berbagai nutrisi penting seperti Vitamin A, Vitamin V Kompleks, Vitamin C, Vitamin E, Serat, Kalsium, Magnesium, Natrium, Zat Besi, Asam Folat, Zinc, dan juga antioksidan jenis Lutein Zeaxanthin Flavonoid dan Felifenol.
Baca Juga: Dokter Zaidul Akbar Pernah Mengobati Ayahnya dengan Lidah Buaya, Apa Penyakitnya?
Berdasarkan kandungan nutrisi tersebut, daun katuk memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, antara lain sebagai berikut:
