Network
PRIANGANINSIDER - Buah rambutan (Nephelium lappaceum - latin) kaya akan nutrisi dan memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.
Rambutan mengandung antioksidan seperti vitamin C, vitamin A, dan flavonoid, yang membantu melawan radikal bebas dalam tubuh dan mengurangi risiko penyakit kronis.
Kandungan vitamin C dalam rambutan dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh, membantu tubuh dalam melawan infeksi dan penyakit.
Baca Juga: Cara Mudah dan Cepat untuk Cek IP Address di Perangkat Android serta Perannya
Vitamin C dan antioksidan lainnya dalam rambutan membantu menjaga kesehatan kulit, mencegah penuaan dini, dan memberikan kulit tampilan yang sehat.
Rambutan mengandung vitamin A yang penting untuk kesehatan mata, membantu menjaga penglihatan dan mencegah masalah mata.
Kandungan mineral seperti fosfor dan kalsium dalam rambutan membantu memperkuat tulang dan gigi.
Antioksidan dalam rambutan dapat membantu menjaga kesehatan jantung dengan mengurangi peradangan dan mengendalikan tekanan darah.
Baca Juga: Situs Strawpoll Polling Online, Ramaikan Bursa Calon Bupati di Pilkada Garut 2024
Rambutan mengandung serat yang baik untuk pencernaan, membantu mencegah sembelit dan menjaga kesehatan saluran pencernaan.
