Network
Priangan Insider - Hipnosis, sering disalahartikan sebagai sihir atau kontrol pikiran, merupakan sebuah keadaan kesadaran yang terfokus, di mana seseorang menjadi lebih responsif terhadap sugesti.
Dalam kondisi ini, individu tetap sadar dan memiliki kontrol penuh atas dirinya, namun pikiran bawah sadarnya menjadi lebih mudah diakses dan dipengaruhi.
Bagaimana Hipnosis Bekerja?
Saat kita terhipnosis, gelombang otak kita memasuki keadaan theta, di mana terjadi keseimbangan antara alam sadar dan alam bawah sadar.
Pada kondisi ini, filter kritis yang biasanya melindungi pikiran bawah sadar menjadi lebih lemah, sehingga sugesti yang diberikan lebih mudah diterima dan diproses.
Baca Juga: Penemuan Gudang Ciu di Garut: 2 Ribu Botol Miras Tradisional Diamankan
Manfaat dan Kegunaan Hipnosis:
Hipnosis memiliki berbagai manfaat dan kegunaan, di antaranya:
Mengatasi Kecemasan dan Fobia: Hipnosis dapat membantu meredakan kecemasan, ketakutan, dan fobia dengan mengubah persepsi dan keyakinan individu terhadap situasi yang memicu rasa cemas.
Meningkatkan Kepercayaan Diri: Hipnosis dapat membantu meningkatkan kepercayaan diri dan motivasi dengan menanamkan sugesti positif dan memberdayakan individu.
