Network
Priangan Insider - Di hari raya kurban ini tentunya konsumsi daging kita akan meningkat. Kita tahu bahwa dalam daging tentu ada kolesterol. Jika dikonsumsi berlebihan dan diolah dengan cara yang tidak benar, bukan tidak mungkin akan menimbulkan risiko penyakit tertentu dalam tubuh.
Oleh sebab itu, kita perlu menyeimbangkan dengan makanan tertentu yang dapat menurunkan kolesterol di dalam tubuh.
Banyak makanan alami yang bermanfaat menurunkan kadar kolesterol di dalam darah. Salah satunya adalah lidah buaya.
Baca Juga: Daging Kambing Bagus untuk Kesehatan Jantung dan Menekan Kolesterol
Lidah buaya atau alovera sudah terbukti mampu menurunkan kadar kolesterol di dalam darah. Hal ini juga sudah didukung dengan hasil studi ilmiah.
Dokter Fery Juliawan, dalam channel youtubenya @Dokter Fery TV memberikan penjelasan bahwa Lidah Buaya terbukti berkhasiat menurunkan kadar kolesterol dalam darah.
Lidah Buaya ini mengandung berbagai macam nutrisi yang sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Diantara nutrisi yang terkandung di dalamnya antar lain Vitamin B12, Vitamin E, Asam Folat, Kalsium, Selenium, Magnesium dan banyak lagi.
Baca Juga: Lidah Buaya Mampu Menurunkan Kadar Kolesterol dalam Darah
Dokter Fery menjelaskan, jika kolesterol jahat (LDL) melebihi kadar yang normal dalam darah, bisa berpotensi menimbulkan terjadinya plak dalam pembuluh darah.
