Network
Apa yang Menyebabkan Radikal Bebas?
Dokter Cahyono menjelaskan, bahwa radikal bebas itu terbentuk dari proses oksidasi. Proses oksidasi sendiri akan terjadi sepanjang hidup kita, tanpa kita sadari.
Dalam setiap aktivitas seperti berbicara, bernapas, bahkan ketika tidur pun, proses oksidasi akan selalu terjadi. Dan proses oksidasi ini menurutnya tidak bisa dihindari.
Baca Juga: dr Cahyono: Jangan Takut Makan Daging Kambing, Bukan Penyebab Sumbatan Pembuluh Darah
Namun demikian, Allah SWT sudah menciptakan obatnya yang juga diproduksi di dalam tubuh kita. Obat dari segala penyakit atau rajanya obat ini adalah bernama antioksidan.
Antioksidan sendiri sebetulnya setiap saat juga diproduksi oleh sel tubuh kita. Ada dua antioksidan yang diproduksi tubuh dan fungsinya sangat besar menjaga kerusakan tubuh kita. Dua antioksidan itu adalah glutathione dan superoksitismutase.
Dua antioksidan inilah yang setiap saat juga diproduksi tubuh kita Sebagai benteng pertahanan pertama.
Baca Juga: dr Cahyono Jelaskan Rahasia Penyebab Penyakit dan Manfaat Buah-buahan
Hanya saja pada usia 40 tahun ke atas, manusia itu akan mengalami penurunan produksi antioksidan. Sehingga di usia tersebut, proses oksidasi tidak diimbangi oleh produksi antioksidan yang cukup, sehingga akhirnya terbentuklah radikal bebas yang berlebihan.
Radikal bebas itu kemudian lambat laun menghancurkan sel tubuh kita dan terjadilah berbagai macam penyakit.
Dimana Kita Dapat Antioksidan
Apabila tubuh kita sudah menurun produksi antioksidannya, maka kita bisa mendapatkan antioksidan itu dari luar, yaitu dari buah-buahan dan tanaman herbal.
